http://biyou.hapth.com/nukege/ 女性の抜け毛について紹介します。抜け毛に悩んでいる女性のために！ ja Copyright 2008 Sat, 26 Apr 2008 20:30:36 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 女性の抜け毛に関する悩みは増えているのです。 髪の毛が女性にとって大切なものであることは、髪は女の命という言葉があることでもわかります。 働く女性が増えたことは、同時に女性にストレスを与えることにもなったようで、現代人によく見られる食生活のバランスの悪さも原因の一つです。 女性の抜け毛の場合、男性ホルモンの影響は無いとは言い切れません。 女性でも男性ホルモンの分泌が多い人もいるわけで、ホルモンのバランスが乱れることで、抜け毛が引き起こされるあります。 女性の場合は髪の悩みが抜け毛だけではなく、ボリュームがなくなったろ、白髪が増え、老けて見えることなどは大変悲しいことなのです。 ４０代から髪の悩みは増えてくるものですが、老化は必ずやってくるものですから、それを少しでも遅くするようにして、抜け毛と付き合っていけるといいですね。 女性びまん性脱毛症になると、髪の毛が頭全体に均一に抜けていくため、毛が薄くなって透けて見えてしまうのです。 男性の脱毛症状と違い、前頭部から頭頂部にかけて抜けるのではなく均一的に抜けるのがこの脱毛症の特徴で、ストレスが引き金になる場合が大半を占めますが、急激なダイエットなどで栄養不足に陥り、毛の方も栄養不足になって抜ける、という場合もあるのです。 また出産後一時的に抜け毛がみられる分娩後脱毛症の場合は、妊娠中に胎児が栄養を取るのが原因なので、しばらくすると改善されます。 これは妊娠気、女性ホルモンのエストロゲンの分泌が多いのに比べ、出産後は、そのホルモンの分泌が減ることで毛の周期も休止期に入るというのが理由です。 男性だけではなく女性にも抜け毛の悩みを抱えている人が多いのは、加齢によるホルモンの減少によって同じように頭皮細胞も老化するからなのです。]]> http://biyou.hapth.com/nukege/2008/04/post.html http://biyou.hapth.com/nukege/2008/04/post.html 女性の抜け毛 Sat, 26 Apr 2008 20:30:36 +0900 抜け毛はもっぱら男性の悩みというのが世間の常識でしたが、近頃は女性も抜け毛で深刻に悩むことが結構あるようです。 抜け毛で悩むことも辛いことでしょうから、ハゲや薄げになる前に、しっかり予防しましょう。 まず第一に健康的な生活を心がけるということが、女性の抜け毛の予防策となるのです。 そのためには、夜更かしをしないようにし、バランスの取れた食事を摂り、また適度な運動をし、無理なダイエットは避け、喫煙、アルコール類の摂取を控える、という風に気をつけることです。 女性の抜け毛は、生活習慣と大きく関わりがあると考えられていますから、とにかく毎日の生活で改善できることから始めてみましょう。 女性の抜け毛の原因となるものを無くすようにし、ストレスにより頭皮の血行を悪くし、抜け毛を引き起こさないようにしましょう。 このように生活習慣の改善こそが女性の抜け毛の予防策として何よりも大切なのですが、抜け毛の予防のためにはていねいに洗髪することも重要なポイントです。 洗髪が悪ければ、せっかく健康的な生活を心がけても、一気に髪の毛が抜けることもあるのです。 刺激の強いシャンプーは地肌を傷める心配もあるので、できるだけ優しいものにし、また十分にすすぐようにしましょう。 頭皮のマッサージによって、血行をよくすることも効果的ですが、やはりやり過ぎは逆に地肌を傷める元なので、マッサージは気持ちの良い程度にするべきでしょう。 女性の抜け毛を予防するには、いかに髪の毛をやさしくいたわるかにかかってくるほどで、髪を結ぶのも血行が悪くなることもあるので注意が必要なほどなのです。 日々の努力の成果はきっとあらわれますのであきらめないで抜け毛を予防し、抜け毛の悩みなんて吹き飛ばしてしまいましょう。]]> http://biyou.hapth.com/nukege/2008/03/post_1.html http://biyou.hapth.com/nukege/2008/03/post_1.html 女性の抜け毛予防策 Sat, 15 Mar 2008 11:10:48 +0900